Cum acordăm primul ajutor când cineva se îneacă în apă?

În primul rând, încercăm să prevenim acest lucru:

• De preferat să nu înotăm în apa mării sau a oceanului dacă nu este un salvamar în zonă; înotăm în aria lui de observaţ
• Respectăm culoarea steagurilor arborate: steagul galben semnalează pericol și înotul este recomandat doar celor experimentați; steagul roșu indică faptul că înotul este interzis.
• Nu lăsăm niciodată copiii nesupravegheați în apă; folosim aripioare, colac sau vestă potrivite pentru vârsta lor.
• Nu intrăm în apă dacă am consumat băuturi alcoolice.
• Ne interesăm întotdeauna despre zona în care vom înota, despre existența curenților periculoși care pot îndepărta înotătorul de mal (rip tide) și învățăm cum să acționăm în aceste cazuri.
• Nu înotăm în zonele speciale pentru surf.

Semne prin care recunoaștem o persoană care se îneacă:

Înecul este de obicei silențios. O victimă care se îneacă nu strigă de cele mai multe ori, nu se agită, are mișcări dezordonate, stă mult cu capul sub apă, încearcă să facă pluta și nu reușește, este panicată.

Ce facem în cazul unei persoane care se îneacă:

• Nu uităm de pasul 1 în acordarea primului ajutor, SIGURANȚA SALVATORULUI. Dacă nu suntem siguri că putem ajuta, chemăm pe cineva competent sau sunăm la 112.
• O astfel de persoană trebuie scoasă rapid din apă de către un înotător experimentat. Nu încercăm să salvăm o victimă dacă nu avem experiență sau dacă condițiile sunt nefavorabile. De multe ori, victima este panicată și riscul să ne tragă și pe noi sub apă este mare.

Ce facem după ce am scos victima din apă:

• Verificăm starea de conștiență și respirația.
• Dacă victima nu este conștientă, dar respiră, o punem în poziția laterală de siguranță, sunăm la 112 și reverificăm respirația din minut în minut.
• Dacă victima nu este conștientă și nu respiră, îi aplicăm 5 respirații salvatoare, apoi continuăm cu 30 de compresii toracice, alternativ cu 2 respirații gură la gură, până când vine personalul calificat. Dacă avem disponibil un defibrilator automat, îl folosim cât mai repede, asigurându-ne că pielea victimei este bine uscată înainte de a atașa electrozii.
• Dacă victima a sărit în apă, există riscul de traumatism al coloanei cu lezarea măduvei spinării. În acest caz, victima trebuie scoasă din apă de mai mulți salvatori, sprijinind și imobilizând gâtul. Nu vom face hiperextensia capului pentru eliberarea căii aeriene; vom verifica respirația și administra respirațiile gură la gură.
• În cazul copilului mai mic de 1 an, respirațiile se administrează gură la gura și nasul copilului; la orice vârstă, protocolul de resuscitare la copil implică 5 respirații salvatoare, apoi 15 compresii toracice alternativ cu 2 respirații.
• Victimele înecate pot suferi de hipotermie dacă au stat în apă o perioadă mai mare. Le dezbrăcăm de hainele ude, dacă este cazul, și le acoperim cu folie izotermă sau pătură pentru a le crește temperatura.